很多人覺(jué)得擁有一個(gè)干凈整潔的家不容易，需要好長(zhǎng)的時(shí)間去收拾屋子，再用好長(zhǎng)時(shí)間去打掃衛(wèi)生。即使費(fèi)盡心力打掃干凈了，兩天后又恢復(fù)原樣了。一次兩次之后，耐心也消磨殆盡。追求干凈整潔，也成了一個(gè)遙不可及的愿望。

但身邊就是有那么一些人，看著每天也沒(méi)有很忙碌的清潔打掃，但家里就是顯得干凈而優(yōu)雅。其實(shí)他們都有這三個(gè)小習(xí)慣，每天幾分鐘，家就被整理的干干凈凈。

1，整理床鋪

有一種說(shuō)法把人分為了兩種，一種是疊被子的人，一種是不疊被子的人。

早起疊被子更多的是作為一種儀式感。新的一天從規(guī)整自己的床鋪開(kāi)始，克服一點(diǎn)點(diǎn)惰性。整個(gè)過(guò)程不過(guò)1分鐘，但整個(gè)臥室就會(huì)大為改觀！更重要的，這個(gè)過(guò)程給你的心理暗示——稍微勤快一點(diǎn)，你能得到好的回報(bào)！而不是，算了先休息一會(huì)兒，墮入拖延的惡性循環(huán)。

但是早起立即疊被子確實(shí)不利于被子的休息，最好的方法讓被子翻過(guò)來(lái)休整一下，釋放一晚上的潮濕。

鋪平床單，抖一下鋪平被子，抖松枕頭放在床頭。

從疊被子這個(gè)小事開(kāi)始，你會(huì)發(fā)現(xiàn)拖延癥會(huì)慢慢離你越來(lái)越遠(yuǎn)！但請(qǐng)記住，一定要每天疊被子，沒(méi)有例外！

2，做完飯刷鍋吃完飯刷碗

只要你的廚房干凈了，整個(gè)家里的75%的地方都會(huì)變整潔！

一個(gè)干凈的廚房并不需要你每天大掃除，也不會(huì)占用你太多時(shí)間。只需要每天幾分鐘，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。

• 做完飯，刷鍋；

• 吃完飯刷碗。

剛做完飯的鍋是非常好刷的，倒上洗潔精，幾下就干凈了用不了幾分鐘！然后再去吃飯。

然后吃完飯，全家人一起收拾一下碗筷，再有幾分鐘就把刷完了。這樣你的廚房，大部分的時(shí)間都會(huì)是整潔干凈的。

做飯本來(lái)就是一個(gè)很享受的事情，如果每次做飯前都要清理前一次的廚余垃圾，怎么會(huì)有一個(gè)好心情呢？

3，如果兩分鐘能解決的問(wèn)題，就立馬解決掉

其實(shí)在家里，有很多事情都是可以順手做的。

比如

• 回家之后衣服，但只是隨手放到了椅子上、沙發(fā)上。放到衣櫥，可能只需要多走幾步路；

• 化妝后，把東西收回原處，只需要不到30秒。

但如果生活中的這些小物件，沒(méi)有被放到他們應(yīng)該在的地方。積累起來(lái)，可能就需要幾個(gè)小時(shí)的清理。而且看似自己省了幾十秒的時(shí)間去休息了，但反而還沒(méi)有養(yǎng)成習(xí)慣后順手做省力、省心！

何樂(lè)而不為呢？

三個(gè)小習(xí)慣，一天不會(huì)占用你超過(guò)10分鐘的時(shí)間。但請(qǐng)相信，如果你能堅(jiān)持兩到三個(gè)星期，你一定會(huì)為自己的改變而驚訝！