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養(yǎng)成隨手整理的習慣

發(fā)布時間:2018-12-28 10:53
作者:格瑞戴西

可以先檢測一下,自己在曰常生活中有無隨手整理的習慣。如看完報紙、雜志是否順手就往旁邊一扔,衣物、鞋襪是否也是走到哪、脫到哪、丟到哪,甚至有時放眼望去,房間里無一塊空間、無下腳之地。很多人會說,我也想保持整潔啊!可是總是有各種理由不去做,如"工作了一天太累,剛收拾好,小孩一會兒又會弄亂。誰誰的東西喜歡亂扔、亂放",或"等我有空再整理”。但是有空時也不知會拖到什么時候。



一、養(yǎng)成“物歸原位”的好習慣

想要改變家里亂糟糟的狀態(tài),重克在于“物歸原位”。當天拿出來用的東西,用完立刻放回原位。一個不經意的\動作就能避免整理好的空間被打回原形。

在家里變得凌亂之前,每天擠出一點時囘稍微整理一下。學會隨手整理,剛幵始也許會感覺非常麻煩,但是一旦養(yǎng)成“物歸原位”的好習慣后,會驚奇地發(fā)現(xiàn)整理起來不那么費力了,家里也不會亂糟糟的了。


二、養(yǎng)成當場收納的好習慣

許多人想養(yǎng)成隨手整理的習慣,但總是給自己找借口拖延時間,比如“今天太累了,等過兩天再收拾”,最后往往是過了好多天都沒有收拾。這種拖延的借□就是家里雜亂不堪的元兇。因此,務必改掉這種心態(tài),才能養(yǎng)成“物歸原位”的好習慣。所有物品只要一用完就立刻放回原位,這樣就能幫助居住者養(yǎng)成隨手整理的好習慣。


保持室內整潔的7個步驟

改掉自己拖延的毛病

用完的東西立刻放回原位

提前10分鐘出門

桌上不放任何雜物

買回家的東西立刻收納

回家后不要馬上坐下

每天拿出半小時整理


三、運用零碎時間做收納

隨手整理有時不需要太多時間,短短五分鐘就能完成,無論多么忙綠,每個人都能擠出五分鐘的空余時間。千萬不要小看這短短的五分鐘,只要堅持,就能大幅減少散亂在家里的物品數(shù)量。比如吃完東西花五分鐘整理食物殘渣和包裝袋,出門前花五分鐘把桌子整理好,這樣的“舉手之勞”往往能起到很大的作用。


日常生話中的零碎時間:

起床后、電視廣告時間、臨睡前、吃飯后、出門前、浴缸里的水放滿前、剛回家。


運用零碎吋問能整理的事:

清洗剛喝過水的杯子、將隨手擺放的包包放回固定位置、收拾亂放的報紙和雜志、把脫下來的外套掛到指定位置、收拾床鋪、將放在玄關的鞋子收進鞋柜、整理剛用過的化妝品、檢查孩子功課、檢查冰箱食物的保質期、收拾好光盤和碟片、收拾桌子上的餐具、清除掉桌子上的零食袋、將遙控器放回收納盒里、疊放剛晾干的衣服、整理書桌上的文具、扔掉不能穿的衣物、整理錢包里的單據和發(fā)票。


四、培養(yǎng)幼兒收納整理的方法

①認識兒童缺乏收納意識的原因

生活中,許多幼兒缺乏物歸原處的意識,喜歡隨手亂扔東西,究其原因,無非是以下兩點:

1.幼兒期由于孩子自制能力較差,常常為圄一時痛快而隨手亂扔東西,意識不到將物品物歸原處不僅能讓居住環(huán)整潔、有序,還能方便自己和他人對物品的使用。

2.幼兒亂扔物品的毛病,往往與家長的教育、引導有關,如果家長經常替幼兒收拾東西,使其認為亂扔也無妨,收拾是大人的事情,那么孩子就缺乏物歸原處的意識。

②培養(yǎng)兒童養(yǎng)成收納意識的方法

配合的環(huán)境(即給孩子物歸原處的空間)

家中的書柜空出較低的一格或一層給孩子,再指給他看:“這格放爸爸的書,這格放媽媽的書,這格就放你的書,以后你看完的書就要放回這個格子?!弊屗X得自己受到重視,同時也有一個屬于他自己的使用空間。

利用家中現(xiàn)成的較大紙盒、塑料盒收納玩具、積木、圖書等,就像每個人都有家一樣,讓孩子知道每樣東西也都有歸屬的地方。為了方便讓孩子記得什么東西放在哪里,可在盒子上做些標記,可以是他喜歡的圖片、小貼畫,或是孩子認識的漢字。這樣,不但可以幫助孩子養(yǎng)成收拾的習慣,同時也可以學習分類的概念,亦可培養(yǎng)他辨認形狀、認字、讀寫等能力,可謂是一舉數(shù)得。

在墻面設置嵌入式書柜,并將其中一個空格留給孩子,讓他們從小養(yǎng)成閱讀的習慣。


做子女的榜樣(正確的示范)

幼兒是看著學、聽著學、做著學。家長要時時對“舉手之勞”和“物歸原處”做出示范。同時家長可以說明為什么要這么做,不這么做會有什么后果。例如,如果玩具亂丟,沒有收拾好,下次則不易找到,或誰不小心踩到會摔跤,或因為到處都是玩具,就沒有地方做其他的活動等。


多贊美鼓勵,少批評

家長可以嘗試多鼓勵孩子,激發(fā)他學習的動機,使他養(yǎng)成喜歡幫忙、愿意收拾的習慣。在此過程中也要容忍他做得不好或動作慢等情況,給他機會多學習、練習,這樣才能熟能生巧,讓收納成為其自動自發(fā)的習慣。

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