生活中，你跟誰(shuí)最親密？是戀人？是寵物？還是……電腦？有一種讓人渾身起雞皮疙瘩的神秘物種，每天在你床上爬來(lái)爬去，混吃混喝。你睡多久，它就陪你多久，早上起來(lái)掃掃床單，還能撩起一大片……沒(méi)錯(cuò)，這種每天與你親密接觸的生物，就是塵螨！塵螨是生活中最常見的過(guò)敏原之一。

每晚你要和多少塵螨一起睡？大概有上百萬(wàn)。這個(gè)數(shù)字很可怕吧？

通常螨蟲和人和諧共生共存，但塵螨也是最常見的過(guò)敏原之一。家里的蕎麥皮枕頭、毛絨玩具、床單被子這些和你親密接觸的東西都是塵螨的游樂(lè)場(chǎng)。它接觸皮膚，會(huì)引起濕疹、過(guò)敏性皮炎；它被吸入氣道，會(huì)引起過(guò)敏性鼻炎、支氣管哮喘，甚至喉頭水腫而窒息——曾經(jīng)有位患者就因此被送進(jìn)了急診室，而罪魁禍?zhǔn)拙故怯昧耸畮啄甑呐f枕頭。

螨蟲會(huì)造成什么危害

1.誘發(fā)皮膚疾病

螨蟲容易誘發(fā)皮膚疾病，因?yàn)轵x的繁殖和生長(zhǎng)需要吸取皮膚的營(yíng)養(yǎng)成分，導(dǎo)致分泌物堵塞毛孔，從而使皮膚變得粗糙、角質(zhì)逐漸變厚，因此誘發(fā)痤瘡等多種皮膚病。皮膚螨蟲還能夠加速細(xì)小皺紋的產(chǎn)生，也會(huì)加速黃褐斑、雀斑、黑斑等色素沉著，影響皮膚的健康。螨蟲還可導(dǎo)致痤瘡、形成凹凸皮膚、瘙癢癥、酒糟鼻等。

2.引發(fā)炎癥

當(dāng)螨蟲侵入人的睫毛毛囊內(nèi)和皮脂腺內(nèi)，這樣會(huì)造成眼瞼緣發(fā)炎，有些人還發(fā)現(xiàn)有睫毛松脫等現(xiàn)象。螨蟲容易引起局部炎性病變，如毛脂器官堵塞，還能進(jìn)一步刺激角質(zhì)層增生，毛囊擴(kuò)張，因?yàn)槊覡I(yíng)養(yǎng)不足，導(dǎo)致出現(xiàn)毛發(fā)脫落等病變。同時(shí)因?yàn)槟槻坑序x，導(dǎo)致皮脂分泌受阻，使得人皮膚缺脂干燥，表皮粗糙，毛脂器官在生理上首先受到阻礙。

3.損害頭發(fā)

螨蟲也會(huì)導(dǎo)致人頭發(fā)毛囊受損傷。當(dāng)毛囊螨刮吃發(fā)根的毛根壁，從而吸取供給到毛根的營(yíng)養(yǎng)成分，就會(huì)使頭發(fā)的根部變細(xì)，根部動(dòng)搖，于是逐漸開始出現(xiàn)脫發(fā)，導(dǎo)致出現(xiàn)頭屑、頭部瘙癢、頭皮疾患、粗糙頭發(fā)和脫發(fā)等頭發(fā)問(wèn)題發(fā)生。

4.導(dǎo)致過(guò)敏

有不少人還會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的癥狀，這是因?yàn)轵x的排泄物等容易進(jìn)入我們?nèi)梭w呼吸系統(tǒng)等，誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。螨蟲會(huì)引發(fā)多種呼吸道疾病，螨蟲排泄物最終作為灰塵卷進(jìn)空氣并通過(guò)呼吸進(jìn)入人體呼吸道，很多人對(duì)螨蟲排泄物有過(guò)敏反應(yīng)，尤其會(huì)引起過(guò)敏癥患者的不適反應(yīng)，如強(qiáng)烈打噴嚏和呼吸不暢等。

塵螨無(wú)處不在，不能束手就擒

在60度以上的高溫和零下20度以下的低溫下，塵螨是不能生存的，所以消除塵螨就要牢記這四點(diǎn)：高溫、冷凍、干燥、通風(fēng)。不過(guò)，具體操作就有講究了。

1.晾曬被褥講科學(xué)：

首先，避免大風(fēng)天及"二次污染"。要選擇風(fēng)和日麗的天氣晾曬被褥，盡量避免大風(fēng)天，以防止空氣中的飄塵和花粉等落在被褥上，把被褥弄臟。還要選擇在空氣干凈的地方晾曬，以免被褥在晾曬過(guò)程中受到"二次污染"。

其次，久存不用前需曬一曬：久存不用或新購(gòu)被褥，用前都要進(jìn)行一次晾曬，以利干燥衛(wèi)生；正在使用的被褥每周晾曬一次即可。

第三，需不時(shí)拍打被褥：在晾曬過(guò)程中，還要不時(shí)適度拍打被褥，以去除空氣中落下的粉塵和人體皮膚掉下的皮屑，使被褥更干凈。

第四，中午11點(diǎn)到下午2點(diǎn)為最佳曬被時(shí)間

第五，避免暴曬：羊毛被褥和羽絨被褥不要在日光下暴曬，只要在陽(yáng)臺(tái)等通風(fēng)處晾一小時(shí)就可以了；如放戶外晾曬，最好在其上面蓋一層薄布，盡量避免或減少陽(yáng)光直照對(duì)其纖維造成損害，以延長(zhǎng)使用壽命和維護(hù)良好的保暖性能。

第六，曬完別拍：許多人喜歡曬完被子拍一拍，覺(jué)得既去掉灰塵又可使被子蓬松柔軟。這種方法并不科學(xué)。經(jīng)過(guò)晾曬的被子，纖維之間存儲(chǔ)了大量的溫?zé)峥諝猓虼松w起來(lái)蓬松、保暖、干爽。如果用力拍打棉絮的話，就會(huì)把溫?zé)岬目諝馀某雒扌酰古钏啥认陆?。拍打后還會(huì)使纖維斷裂，也容易結(jié)塊。所以，曬完被子后，只需用軟毛刷輕輕刷一遍表面，去掉浮塵即可。

現(xiàn)在螨蟲過(guò)敏的人數(shù)在不斷增加，人們也因此對(duì)螨蟲有了越來(lái)越多的了解，也難免產(chǎn)生一些疑問(wèn)和擔(dān)心，比如說(shuō)：螨蟲既然是世界上最強(qiáng)烈的過(guò)敏原，它會(huì)不會(huì)致命呢？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，小編可以負(fù)責(zé)任地告訴你：螨蟲不會(huì)直接置人于死地，但由它們引起的疾病則有致命的危險(xiǎn)性。

對(duì)過(guò)敏性鼻炎病人檢查過(guò)敏源的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，有的患者對(duì)螨蟲過(guò)敏，兒童過(guò)敏比例更是高達(dá)到。螨蟲一年四季在室內(nèi)生活，孩子一生下來(lái)就會(huì)接觸到螨蟲，塵螨過(guò)敏以青少年居多，統(tǒng)計(jì)表明，10%的13到14歲的兒童患有塵螨過(guò)敏性鼻炎。塵螨是目前國(guó)內(nèi)外學(xué)者公認(rèn)引起哮喘和過(guò)敏性鼻炎的重要因素，約80％的過(guò)敏性哮喘、過(guò)敏性鼻炎都與塵螨有關(guān)，對(duì)兒童哮喘和過(guò)敏性鼻炎患者的影響尤其顯著。