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為家人的東西而焦慮時(shí),記得要做“太陽”

發(fā)布時(shí)間:2018-10-06 10:21
作者:格瑞戴西


“想讓我媽好好學(xué)學(xué)該怎么整理東西?!?/span>

“希望我老婆能上一下您的整理課?!?/span>

這樣的郵件我收到過不少。

當(dāng)自己的整理取得進(jìn)步后,就會(huì)在意起家人的東西和空間來“雖然家人在我的影響下扔了不少東西,但離真正的整理。

還遠(yuǎn)著呢,要怎樣才能好好整理呢?”

隨著自己的整理功力日益增長(zhǎng),自己整潔有序的房間與S

房間的差距就變得越來越“觸目驚心”,讓人焦慮。對(duì)此,我深有體會(huì)。

“老公的東西,我怎么看怎么不順眼?!?/span>

Y女士在整理課進(jìn)人尾聲的時(shí)候,一邊嘆氣,一邊跟我訴苦。


當(dāng)時(shí),她的私人物品已經(jīng)整理完畢,只剩下廚房用品、玄關(guān)和洗手間的收納整理了。平時(shí),Y女士和丈夫以及兩個(gè)小孩一家四口生活在一起。

她丟棄了很多私人物品,衣柜和梳妝臺(tái)上只剩下心動(dòng)物品,對(duì)此她十分滿意。

可同時(shí),有一個(gè)地方讓她非常頭疼一那就是她丈夫的專屬空間。那里大概四個(gè)榻榻米大小,是從一間八個(gè)榻榻米大的房間里隔出來的。

“在我看來那里都是些完全沒用的東西。”Y女士眼中這個(gè)一無是處的狹窄房間里,滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)財(cái)[放著戰(zhàn)車的塑料模型、戰(zhàn)國(guó)時(shí)期武將的畫像、江戶城和大阪城的袖珍模型等物品。

整個(gè)房間看上去和Y女士心中理想的整潔、漂亮、自然的家居風(fēng)格背道而馳??墒遣浑y看出,這里面包含著男主人特有的秩序和情緒,絕不是毫無概念的胡亂擺放。

“書架也是一樣,他用上半層,我用下半層,當(dāng)我在找自己的書時(shí),每次瞥到‘戰(zhàn)國(guó)的’之類的字時(shí),別提有多痛苦了……”

看來Y女士對(duì)她丈夫的東西還真是反感得不行,于是我就問她:“你老公有沒有跟你聊過他的愛好呢?”Y女士的回答是:“幾乎沒有,因?yàn)槲掖蛐难蹆豪飳?duì)那些東西沒興趣?!?/span>

針對(duì)這樣的情況,我給Y女士留了一份作業(yè),要求她在下次上課前完成。


"既然你那么討厭老公的東西,那就盡量不要看到它們,大前提。如果實(shí)在是避不開,那不如干脆試著去觸摸那些東西。模型拿起來把玩也行,輕輕觸摸書的封面也行。然后,請(qǐng)仔仔自地盯著你手上的東西至少看上一分鐘。”

轉(zhuǎn)眼到了上第二次課的時(shí)候。

“剛開始的時(shí)候,那些戰(zhàn)國(guó)的東西我真是摸都不想摸,競(jìng)說,我當(dāng)時(shí)還在心里抱怨這個(gè)作業(yè)可真是讓人頭大?!?/span>

“可是,說起來真是讓人不敢相信,當(dāng)我從不同角度盯奉些玩意兒看了一遍之后,心里竟然開始琢磨起來,‘這個(gè)城樓&節(jié)好精密’,‘穿上印有這個(gè)武將名字的T恤不知道會(huì)是怎樣覺’,這些事情以前壓根不會(huì)去想。”

“最后,一想到這些東西能讓老公開心,老實(shí)說,我心里I充滿了感謝。”

我留給Y女士的作業(yè)收到了滿意的答卷。


如果有些東西實(shí)在沒法忽視,那么不如試著與它們來個(gè)3接觸。

首先,可以試著去觸摸。如果光用眼睛看,那些東西只不它“完全搞不懂的老公喜歡的東西們”,可是一旦親自拿到手里,些物品就變成了具體的個(gè)體,變成了“武田信玄的畫像",等等單憑這一點(diǎn),抵觸情緒就減少了一半。就好比,你平時(shí)說討厭濤國(guó)家,可是真的當(dāng)這個(gè)國(guó)家的人站在你面前自報(bào)家門的時(shí)候,傷不會(huì)一下子就感到厭惡。


不過,如果是打從心底不想看見的物品,或是天生就抵觸的東西,那么就不必勉強(qiáng),不必強(qiáng)迫自己一定要去觸摸。比如,昆蟲的寫真集,僵尸電影的畫片集,等等。偶爾試一次或許可以刺激一下自己,多試幾次就不會(huì)像從前那么抵觸了,但沒必要因此受到過分的打擊傷害。另外,當(dāng)事人不想被人發(fā)現(xiàn)的東西,或是不方便觸碰的貴重物品,當(dāng)然也不能觸摸。

沒有必要喜歡上別人的東西,只要能夠接受就足夠了。

就算不是自己的東西,它們還是家人的東西,是存在于這個(gè)家庭的東西。這是不爭(zhēng)的事實(shí)。從家庭這個(gè)宏觀角度來看,不管是你自己的東西,還是家人的東西,都是平等的“這個(gè)家的一員"。

能否明白這一點(diǎn),其實(shí)是非常關(guān)鍵的。

就算是生活在一起的家人,各自保留一定的空間也是絕對(duì)有必要的?!皬慕褚院螅@里就是讓我自由使用的空間了。”一旦這樣決定后,大家就會(huì)自覺意識(shí)到私人物品的擺放不能超出這個(gè)范圍。相反,如果完全不劃分私人領(lǐng)域,就無法感受到收納空間有限這個(gè)事實(shí),不知不覺就會(huì)到處亂放東西。無論對(duì)物品還是對(duì)家里的人來說,這都是件麻煩事。

劃分完各自的空間后,就不要對(duì)別人的空間干涉太多。第二章的最后有一節(jié)是講“打造專屬心動(dòng)空間”的內(nèi)容,其實(shí)不僅是自

己,“除了自己以外的其他家人的心動(dòng)空間”也是必需的。


另外,哪怕家人只是稍微做了一點(diǎn)整理,也要及時(shí)稱贊,千萬不要潑冷水。

整理是一種會(huì)傳染的“病”,如果是強(qiáng)制別人去做,就容易遭到抵觸。用《伊索寓言》里的《北風(fēng)和太陽》來比喻的話,建議大家一定要采用"太陽”的策略,不給人壓力,只給人溫暖,才能讓人心悅誠服地接納你。

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